こんにちは、衛生士の渡辺です。
先日友達とイチゴ狩りに行ってきました！
とちおとめをたくさん食べて大満足でした～

私は、イチゴなど果物よく食べますが、果物をはじめ食品の中には、
歯に良いとされる”フッ素”を含むものがあるんですよ。
フッ素を多く含む食品とフッ素量
魚類（いわし8～20ppm・えび4.9ppm・貝2ppm）
海藻類（2～15ppm）
塩（25ppm）
お茶（0.1～1ppm）
ビール（0.8ppm）
味噌（0.9～12ppm）
りんご・みかん（0.1～0.8ppm）
歯磨き粉などだけに入っているのではなく、身近の食品にも含まれて
いるんです(^^)v
当院でもPMTCというクリーニングでフッ素を使用していますので、
興味のある方はお気軽にお尋ね下さい。