こんにちは！汐留シティセンター歯科クリニックの渋谷です。暑さがやわらぎ、過ごしやすい季節ですね。いかがお過ごしでしょうか。

ところで、皆さんは普段フロスを使っていますか？歯と歯の間に入れお掃除する糸、「糸ようじ」として認識している方も多いと思います。

フロスはたかが糸、されど歯の間のプラーク(細菌の塊)除去効果は抜群です。フロスは歯の間に入れてチョコチョコ動かしてればOKと思われがちですが、これでは効果はありません。歯医者さんで指導を受けるなどして正しい使い方ができるようになれば、歯ぐきの炎症は引き、虫歯のリスクも減少できます。普段の歯磨きに加えてみるのはいかがですか？

何か疑問に思いましたらお気軽に当院にいらしてくださいね(^^)