こんにちは齋藤です。
大学時代のアメフトの後輩の合宿に参加して参りました。
アメフト部の先輩であります院長の林先生も一緒に行きました。
カワイイ後輩達の指導の為に３年ぶりにアメフトをやりました。
いい汗かきました。
しかし・・・全身筋肉痛です・・・。
日ごろからトレーニングしていないとだめですね。