口臭ケアしていますか？

こんにちは！

新橋・汐留駅から徒歩1分の歯医者、汐留シティセンター歯科クリニックです。

皆さんは自分の口臭を気にしたことはありますか？

コロナ禍で日常的にマスクをつけていると自分の口臭が気になってしまうこともあると思います……

今日は口臭についてお話ししたいと思います！

唾液には口腔内を洗浄する力があり、この唾液の分泌が減少することで口腔内が乾燥、自浄作用が低下し、最近が増えることで口臭が強くなってしまいます。

まず口臭には大きく分けて5種類あるのをご存知ですか？

①生理的口臭

②食べ物・飲み物や嗜好品による口臭

③心因的口臭

④ストレスによる口臭

⑤病的口臭

①の生理的口臭は誰にでもある匂いで、自分では気づかないこともあり、身体のコンディションやホルモンバランスなどによって発生したりしなかったりと波があります。生活習慣を改善することで良くなるので治療の必要はありません。

②に該当するようなニンニクやネギ、お酒、タバコなどの食べ物・飲み物や嗜好品による口臭は一時的なものですので心配いりません。

心因的口臭とは自分自身で口臭が強いと思い込んでしまい、臭いと感じてしまうことです。

また、ストレスにより唾液の分泌量が減少し口臭が発生することもあります。

そして、口臭の中でも1番気をつけなければならないのが病的口臭です。

病的口臭の90％以上がお口の中に原因があります、

歯周病やむし歯、歯垢、歯石、舌苔、義歯の清掃不足など…

稀に鼻や喉、呼吸器系、消化器系の病気や糖尿病、肝臓疾患などが原因で起こる口臭もあります。

正しい歯磨きが行えていないと歯石や歯垢、舌苔が溜まり、むし歯や歯周病などが発症する可能性があります。

口臭を気にしていない方も正しい歯磨きを心がけることで口臭や口腔疾患を予防することができます!

口腔内に原因がある場合はしっかりと対応し、むし歯や歯周病の治療を行えば口臭は気にならなくなります。

少しでも気になる方は是非ご相談ください!

歯科医師や衛生士による日常的な口腔ケアや正しい歯磨き指導もしているので是非お声がけください!